随着生活的提高，家中拥有一张按摩床，不但可以享受深度睡眠，还可以美化居室，甚至让家居生活智能惬意化。现代生活的高压生活状态容易让人处于亚健康状态！通过按摩床，可以有效地自我刺激经络和多种感受器，调节人体的阴阳平衡、软化组织、牵引矫正脊椎，从而达到增强免疫力、维持健康、均衡气血的作用。今天就来有关选购按摩床方面与大家分享下。

按摩床的分类

一、按照用途可以分为：医用按摩床（中医推拿按摩床）、理疗按摩床（保健按摩床）、足疗按摩床（足浴按摩床）、SPA按摩床（桑拿按摩床）、洗头按摩床、美容美体按摩床等。

二、按照材质可以分为：实木按摩床、铁架按摩床、铝合金按摩床、不锈钢按摩床、亚克力按摩床等。

三、按照特性可以分为：可折叠按摩床和不可折叠按摩床。

四、按照款式可以分为：中式按摩床、日式按摩床、泰式按摩床等。

按摩床的作用

脊椎矫正：透过脊椎部位，通过指压、按摩、牵引有序的疏理，并迅速地传达热能于体内深处，同时结合光热、光化等作用，软化组织、牵引矫正脊椎。西医学认为：人类在长期的工作生活中，由于不良的生活工作方式对人体脊椎造成损害，使脊椎出现歪斜、移位，从而对脊椎神经组织造成不同程度的压迫，破坏了神经正常的工作机能，降低了神经组织对人体内五脏六腑的生理机能的调节能力，从而造成人体免疫力的下降，最终导致身体各种疾病的发生。

指压按摩：以身体自得指压人体经络和刺激多种感受器，可调节人体阴阳平衡、气血运行，增强脏腑功能。指压医疗学认为疾病是能量得不到释放和能量不均所引起的。指压按摩通过用手掌、大拇指、手指关节、肘、膝、甚至是脚对身体部位进行施压，他们滑翔经穴线和能量导管，对全身数百个穴道和经穴进行施压。指压不但安全而且简便有效，对维持健康、增强活力、均衡气血起着重要的作用。

按摩推拿：针对人体特定的部位（经络、穴位、神经）疏通经络，调理神经，消除疼痛。

按摩床注意事项：按摩床为按摩院、美容院、理疗医院、养生保健会所、SPA、足浴店、浴场等场所的常见家具之一，其独特的结构设计有助于理疗过程中身体的各种角度、方位的要求，便于按摩师进行相应的操作。但按摩床虽然可以缓解疲劳，不过使用按摩床要考虑多重要素，如性别、年龄、胖瘦、按摩者身体状态等，使用次数也不宜太频繁。对于平时上班白邻，周末抽个小小时间，享受着舒服的按摩，享受深度睡眠，不但可以放松一下，还可以起到预防疾病的作用！